2020年4月22日

初めての著書『目を５秒閉じれば自律神経は整う！』発売！

2020年4/22、私の初めての著書
『目を５秒閉じれば自律神経は整う！』
がBABジャパンより発売されました。

最近、目を使い過ぎていませんか？
実は、目の疲れは自律神経を乱します。
例えば、免疫力が低下したり、不眠になったり、イライラしたりなど体と心に影響します。
なぜ目の疲れが自律神経を乱すことになるのか？を分かりやすく解説しました。
全国の書店、Amazon、出版社のWEBで購入できます。
出版社のWEBショップは送料無料になっています。
ぜひご購入ください。

【BABジャパン WEBショップ】
http://www.therapist-shop.jp/smp/item/mb-eye1.html

【Amazon」
https://is.gd/l9K6Nz

ちか眼科チャンネルの動画もご覧下さい。
【YouTube】
＊チャンネル登録もお願いします。
https://www.youtube.com/watch?v=Z9KxNuI2H0s&t=1s

大原ちか眼科