2017年4月24日

あなたは大丈夫？健康に気をつけすぎて陥る「オルトレキシア」

オルトレキシアとは、ダイエットや健康に気をつける余り、食べるものがない！という強迫観念に陥ってしまうことです。
とりわけ、健康食やスーパーフードに詳しく、こだわりの強い人ほど食事ができなくなるというのは皮肉なものです。

知ることは良いことであるはずなのに、知ることによって何も食べられなくなる、最終的には有機栽培された野菜しか口にできなくなる人もいるようです。

http://www.iaso-sosei.jp/blog/trend/orthrexia/

アール・シー・アイ株式会社