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2017年5月22日

エイジングケアには、睡眠でホルモンをたくさん出す!

エイジングケアには、睡眠でホルモンをたくさん出す!
わたしたちの身体は、多くのホルモンが存在し、状況によって分泌されたり減少したりして体内のバランスを取っています。
しかしながら多くのホルモンは20歳頃から減り始め、その後も減る一方なのです。

40代では20代の半分、60代では4分の1にまでなってしまうホルモン!どうにか減少をストップできないものでしょうか?

http://www.iaso-sosei.jp/sleep/hormone/
アール・シー・アイ株式会社